每一次眨眼、阅读、滑手机，

你的眼睛都在比你想象的更卖力地工作。

它们不断对焦、调整，并在每一秒传递成千上万条信号。

难怪有时候，眼部细胞会像车子反复压过坑洞一样疲惫。

⚙️ 眼睛承受的隐形压力

眼睛的“累”不只是感觉疲劳，

它还在承受看不见的微观压力。

这些压力会慢慢磨损神经细胞，

尤其是那群负责把画面送到大脑的视网膜神经节细胞（retinal ganglion cells - RGC）。

如果这些压力长期累积、得不到缓解，

就像车辆一直急刹，迟早会出状况。

🌼 芦丁：缓冲压力冲击

芦丁就像眼睛的“减震器”，

它能吸收日常生活的冲击，

帮助神经细胞保持稳定、安全。

芦丁的多重护眼功能：

✅ 抗氧化防护：

抢先中和自由基，避免细胞被氧化腐蚀。

✅ 保持“冷静”：

让神经讯号更平稳，避免因过度兴奋而受损。

✅ 低氧耐受：

即使缺氧，也帮助细胞维持生存能力。

✅ 抗炎屏障：

抑制促炎分子，减少对眼部组织的刺激。

✅ 抗衰老微环境：

阻止老化细胞释放有害信号，保护周围健康细胞。

换句话说，

芦丁不仅能防止视力损伤，

还能稳定眼睛内部的整体环境。

🕊️ 结语：守护视力，从每一次眨眼开始

每一次眨眼、

每一眼屏幕、

每一个熬夜的夜晚，

都在给眼睛增加负担。

眼睛很坚强，但并不是不会受伤。

芦丁能帮助它们保持平衡，

缓冲现代生活带来的冲击，

保护那些让你能够看见世界的细小神经纤维。

从长远的时间来看，

护眼不仅是“看得清楚”，

更是让眼睛在未来的岁月里

保持安全、稳定、有支撑感。

🔜 下一篇预告：

第4篇：樱莓能量——C3G 眼睛充电器背后的秘密

让我们一起了解 AmCELL 里面的深紫色营养素，

如何为眼睛“充电”、提升细胞能量、

并在微观层面对抗疲劳与损伤。

References:

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Vetrugno, M., Uva, M. G., Russo, V., Iester, M., Ciancaglini, M., Brusini, P., ... & Rossetti, L. M. (2012). Oral administration of forskolin and rutin contributes to intraocular pressure control in primary open angle glaucoma patients under maximum tolerated medical therapy. Journal of ocular pharmacology and therapeutics, 28(5), 536-541.

Zhou, Y. F., Guo, B., Ye, M. J., Liao, R. F., & Li, S. L. (2016). Protective effect of rutin against H2O2-induced oxidative stress and apoptosis in human lens epithelial cells. Current eye research, 41(7), 933-942.