红斑狼疮

红斑狼疮或系统性红斑狼疮（SLE）是一种慢性自身免疫性疾病。

它可以影响身体的许多器官和组织，包括皮肤、关节、肾脏和大脑。

不幸的是，红斑狼疮目前还没有治愈的方法，通常使用药物来控制狼疮症状。

红斑狼疮患者可以在服用处方药的同时尝试一些自然疗法。不过，最好先咨询医生的建议。

绿茶含有一种叫做表没食子儿茶素-3-棓酸盐（EGCG）的化合物，具有抗炎和抗氧化的作用。

对于狼疮患者来说，这些抗氧化特性可以调节免疫系统。

乳酸杆菌菌株，俗称益生菌，可以支持健康的肠道微生物群，建立功能良好的免疫系统。

乳酸菌菌株还具有抗炎特性，有助于减少与红斑狼疮发病有关的蛋白质的产生。

众所周知，omega-3 脂肪酸具有抗炎作用，因此可能对红斑狼疮有帮助。

通过帮助平衡免疫反应，补充omega-3鱼油可以减少与红斑狼疮有关的疾病活动。

许多系统性红斑狼疮患者都缺乏维生素D。

维生素D对免疫系统有调节作用。

维生素D的主要来源之一是阳光，但阳光可能会触发红斑狼疮症状。

因此，对于红斑狼疮患者来说，服用维生素D补充剂可能会有所帮助。

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