女性过了30岁以后,生育能力会随着年龄增加而快速下降。35岁以后,卵巢功能和卵泡数量的急剧下降更是会直接影响生育功能。
除此之外,工作压力大、作息不规律等现代职业女性常见问题,也会影响内分泌,导致排卵异常,从而影响受孕。
面对实际生育能力减弱的现实情况,要想成功备孕,超龄女性可以从以下三个方面着手:
首先,需做好孕前检查,明确输卵管是否通畅,子宫有无异常,排除潜在的不孕因素。
第二,规律作息,保持心态平衡。若女性长期处于忧虑不安的精神状态,容易导致荷尔蒙分泌异常,进而影响受孕。
最后,超龄女性可以通过补充辅酶Q10来提高卵子的ATP (Adenosine triphosphate)能量,提高受孕几率。
胚胎始于精子和卵子的结合,其中线粒体mitochondrion作为细胞的能量工厂,为卵子的成熟、受精以及胚胎发育过程的DNA转录合成提供能量。所以,卵子线粒体的质量决定了胚胎的质量以及子代的健康状况。
辅酶Q10可以保护线粒体不受氧化损伤,促进卵母细胞线粒体能量合成,增加卵母细胞数量和质量。所以,女性补充辅酶Q10来可以有效提高卵子的ATP能量,改善妊娠机会。男性补充辅酶Q10有利于改善精子质量,提高生育能力。