牛皮癣

牛皮癣（银屑病）是一种自体免疫性疾病，会导致免疫系统错误地攻击健康细胞，其发病原因在西医学上尚不明确，但如果从自然医学的角度来看，主要与情绪压力问题、肠道功能失衡、肺功能失常，还有抽烟酗酒和感染有关，其主要症状为皮肤搔痒、干燥、脱皮，会严重影响患者的日常生活和工作。

皮肤是免疫系统的重要组成部分。如果我们的免疫系统出现问题，首先会反应在皮肤上，如：干燥、起鳞片，甚至出现牛皮癣、神经性湿疹、狼疮等免疫性皮肤病。

多项研究已显示，益生菌可以帮助治疗牛皮癣等皮肤病。

2015年公布的一项研究结果显示，人发生牛皮癣等皮肤病，其肠道菌群的多样性要比健康人少；而在一个在2018年公布的研究结果发现，在人出现牛皮癣等皮肤病时，皮肤里微生物菌群的稳定性会降低。

此外，Omega-3也被证实对免疫性的皮肤疾病有良好的治疗效果。

多项研究结果表明，Omega-3能深入嗜中性粒细胞和表皮层，帮助治疗牛皮癣。服用Omega-3能抑制皮肤搔痒、红斑、鳞片，减小问题皮肤的面积。

越来越多的学者已经认识到，Omega-3能使我们的皮肤回复健康、年轻的状态，这是内在免疫系统提高后的外在表现。

References:

Balbás, G. M., Regaña, M. S., & Millet, P. U. (2011). Study on the use of omega-3 fatty acids as a therapeutic supplement in treatment of psoriasis. Clinical, cosmetic and investigational dermatology, 4, 73.

Navarro-López, V., Martínez-Andrés, A., Ramírez-Boscá, A., Ruzafa-Costas, B., Núñez-Delegido, E., Carrión-Gutiérrez, M. A., ... & Chumillas-Lidón, S. (2019). Efficacy and safety of oral administration of a mixture of probiotic strains in patients with psoriasis: A randomized controlled clinical trial. Acta dermato-venereologica, 99(11-12), 1078-1084.