肠易激综合征

肠易激综合征 (Irritable bowel syndrome, IBS) 是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后可改善，常有排便习惯改变。由于病因和发病机制不清, 临床上缺乏非常有效的治疗药物。

报道显示，IBS的发病率很高。它可发生于任何年龄，但以青壮年为多，而且女性发病率高于男性，肠易激综合征是继感冒之后的第二大常见疾病。

益生菌有助于缓解某些IBS患者的全身症状。多项研究结果表明，使用益生菌可以缓解腹痛、腹胀等不适，还可以缓解焦虑，稳定肠道菌群。

1）腹痛

益生菌有助于减轻 IBS 患者的腹痛。 共有 30 项研究评估了 23 种益生菌对3,771 例 IBS 腹痛患者的疗效， 其中 12 项研究结果证实益生菌可以缓解 IBS 患者的腹痛。

2）腹胀

益生菌有助于减轻 IBS 患者的腹胀。早在 2007 年， 一项纳入了 274 例IBS 患者的研究显示， 双歧杆菌可以明显缓解腹胀症状。

3）排便习惯

益生菌有助于改善部分 IBS 患者排便的频率和粪便硬度。2012 年发表在 World J Gastroenterol 杂志上的一项研究，将 214 例IBS 患者随机分为试验组和对照组， 试验组给予胚芽乳杆菌，四周后发现， 益生菌组对排便急迫和排便不尽感有缓解作用， 对排便次数也有一定影响。

4）腹泻

接受抗生素治疗和幽门螺旋杆菌根除治疗的患者，益生菌作为辅助治疗可预防或减轻腹泻。

标准的清除幽门螺旋杆菌治疗很容易产生腹泻等不良反应， 严重者甚至造成治疗被迫中断。 益生菌的应用无疑给临床医师提供了一个有效的辅助治疗。